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疫情期間或後疫情認識並善用靈芝

自古靈芝就貴為上品中藥,從《神農本草經》到《本草綱目》的記載,乃至中、外現代科學的研究,可把靈芝的功用歸納濃縮成十個字——無毒、廣效、正常、扶正、祛邪並且多食、久食不傷身。

一、現代科學看靈芝

適應原(adaptogen)

    前蘇聯國家科學研究院研究員伊索拉爾.萊克曼博士Dr.Israel Brekhman 在上一世紀七十年代提出,適應原的觀念。得到世界醫學會的認同。

其條件有三:

  1. 無毒、無副作用。(nontoxic)
  2. 廣效性,其作用不限於特定臟器、器官(nonspecific)
  3. 具使身體各機能正常化作用(normalization)能調節、激發全身正常 化而達到體內動態平衡(homeostasis)或提高自癒力self-curative power or self-healing ability

    靈芝的作用正好符合這「適應原」的三項條件。而且實務上,與西方藥學的「劑量决定毒性」恰恰相反,而是「劑量决定療效」。靈芝的功效,與其用量成正比,即小劑量小作用——保健,中劑量中作用——輔助自癒,大劑量大作用——往往可救命。

二、中國醫學看靈芝

扶正祛邪於同步

如此之上品,所有藥食同源的領域中,堪稱無出其右者。簡言之,靈芝可不分地區、不分氣候、不分種族、不分體質、不分男女老幼,甚至只要是動物,都可隨時食用。

目前,面對仍在全球漫延的新冠疫情(Codiv-19)本屬中醫的「瘟疫」範疇,而中醫有上千年抗瘟疫的臨床經驗,台灣三軍總醫院能配合中醫藥救治新冠肺炎患者,實在難能可貴。中國大陸在整個疫情的防治中,中醫藥更是全面參與,取得讓世界矚目的成效。然而,以在下的經驗,幾乎任何中藥處方,如果能多加一味靈芝(處方配伍,君、臣、佐、使皆可用之),可大幅提高其療效、若該處方有偏差,還可修正其偏差。而一般民眾在防疫期,雖然不懂中醫「辨證論治」,但可單味吃靈芝,只要是好靈芝子實體制劑,不局限於什麼品牌;或靈芝飲片煮水喝。也可視各人條件靈芝+蜂膠,或靈芝+維生素C、或靈芝+不同有益無傷的自然療法等等。

在疫情仍然持續漫延的當今,除開必要的外源性防疫措施外,最重要的是自身是否「正氣存內」,也就如何強化提升自己的自癒力(自然療能Medcatrix)。

【註1】才是硬道理。靈芝的效用是廣普的,就冠狀病毒的防治層面,靈芝除了可強化、調節免疫力(同時提升非特異性免疫功能Non-specific【註2】 immune function與特異性免疫功能Specific immune function【註3】)外,還能誘導機體產生干擾素(Interferon)【註4】,抑制病毒在體內增殖,或趕病毒出體外(袪邪外出)而不傷身。


三、注意事項

靈芝有很好的行血效果,因此,若因外傷大量岀血的狀態,或手術開刀前後两天,暫不宜食用。

四、靈芝的缺點

  1.  健保不給付,醫保不報銷。
  2.  靈芝廣普的優良效果往往讓人不相信。

 

五、什麼人不需吃靈芝

  1. 已成仙者。
  2. 不了解、不知者。

六、結語:

  身是菩提樹
  心若明鏡台
  天天吃靈芝 
  可免惹塵埃

1自癒力Self-healing power):其實就是生命的本質特徵:即自我生成、自我複製、自我更新、自我調節、自我療癒、自我適應。所有生物(包括微生物)都具備以上六個自我。

【註2非特異性免疫Nonspecific immunity):

又稱先天免疫或固有免疫,屬於正常的生理防禦功能,對各種不同的病原微生物和異物的入侵都能作出相應的免疫反應。非特異性免疫是人一生下來就具有,而特異性免疫需要經歷一個過程才能獲得。它們在免疫應答過程中,有著重要的特異與非特異殺傷外來病原體的作用。

【註3特異性免疫Specific immune 

Function又稱獲得性免疫或適應性免疫,這種免疫只針對一種病原。是獲得免疫經驗後天感染(病癒或無症状的感染)或人工預防接種(  疫苗類毒素免疫球蛋白)而使機體獲得抵抗感染能力。一般是在微生物等抗原物質刺激後才形成的(免疫球蛋白、免疫淋巴細胞),並能與該抗原起特異性反應。  

【註4干擾素Interferon

       1957年,英國Alick IsaacsJean Lindenmann兩位研究人員發現,當細胞受到病毒感染時,免疫系統產生某種蛋白質在細胞間傳遞訊息,干擾病毒的複製增殖,同時通知鄰近正常的細胞,提高警覺,以防病毒入侵增殖,此種蛋白質稱為「干擾素」。在正常組織或血清中通常測不到干擾素,但被病毒感染啟動免疫反應後,機體會自動製造分泌,但能製造分泌多或少,卻因人而異。目前醫療用的干擾素均為人工合成,方法包括藉由刺激人類白血球細胞進行生產及純化、化學合成以及基因工程而製成的。所有干擾素中,最常使用的是IFN-α,在癌症免疫治療,獲得一定的成效。但是,不可避免或多或少產生毒副作用,與機體自身製造分泌的干擾素大異其趣,不可相提並論。

参考文献:

  華視出版社編輯採訪.李旭生校訂.《科學的靈芝》1987.12

劉國柱.《現代科學看靈芝》1990.8

  林志彬.《靈芝從神奇到科學》2018

  何永慶.《自然療法》第120期【靈芝與中華自然療法醫學】P33-35

  何永慶.《為癌細胞平反》靈芝問題知多少.2008.3

何永慶.《第十二屆世界自然醫學大會論文集》節醫減藥與大健康

2018.9.17 

  維基百科,干擾素(http://zh.wikipedia.org)

  1998/07/05初稿2021/ 05/24修訂